Медлительный ли вы человек или быстро всё делаете?
26 февраля 2025 г.
В студии нашего утреннего шоу «Алло, село!» мы обсуждали, насколько быстро вы принимаете решения. В качестве гостя у нас побывал Владимир Полищук — врач-психотерапевт и директор интеллектуального клуба. Такой уникальный опыт позволяет ему глубже понять, как работает наш мозг во время принятия решений.
Владимир поделился интересным наблюдением: многие из нас просыпаются с мыслью «ещё пять минут», но на самом деле это может растянуться на полчаса и даже больше. А ведь эти потерянные минуты могли бы стать началом продуктивного дня! Сам он борется с прокрастинацией, следуя чёткому распорядку дня, но признаётся, что иногда всё равно поддаётся импульсивности, свойственной его сангвиническому типу темперамента.
Мы часто слышим советы быть решительнее или думать, прежде чем действовать. Но где та золотая середина? Представьте, что вы ищете место для парковки в центре города. Можно долго кружить по улицам в поисках идеального места у входа, а можно быстро занять первое попавшееся место чуть дальше. Какой вариант эффективнее? Оказывается, второй способ экономит время и нервы.
Особенно интересно было послушать о том, как интеллектуальные игры помогают тренировать нашу способность принимать решения. Например, в игре «Что? Где? Когда?» игроки должны не только знать ответы, но и уметь быстро их формулировать. При этом важно не торопиться без необходимости — иногда лучше потратить немного больше времени на обдумывание, чем потом сожалеть о поспешном выборе.
Знаете ли вы, что даже дети могут развивать навыки принятия решений с помощью игр? Шахматы, шашки и различные головоломки не просто развлекают — они учат анализировать ситуацию и выбирать лучший ход. Главное — не перегружать малышей, а предлагать задачи постепенно, увеличивая сложность.
Интересно, что скорость принятия решений — это не столько врождённая черта, сколько навык, который можно тренировать. Даже если вы от природы более медлительны (например, меланхоличны), правильно подобранные практики помогут вам стать более уверенным в своих силах.
Последние выпуски
Другие передачи
Беседы с Владыкой
Постоянный герой этой программы – митрополит Екатеринодарский и Кубанский Василий, с котором ведущая Алена Корнет будет говорить о тех вопросах, с которыми каждый из нас сталкивается в повседневной жизни. Выпуски этой программы будут интересны не только прихожанам православных храмов, но, и, в первую очередь тем людям, которые только знакомятся с православием, с христианским мировоззрением, ищут ответы на вопросы в свете Евангельских истин.
суббота в 8:25
В центре внимания
«В центре внимания» – это программа-интервью с экспертами и просто интересными людьми. Ведущие беседуют с гостями о самых ярких событиях культуры, религии, экономики, медицины, образования других сфер жизни. Каждый выпуск – актуальные новости и темы дня, все самое интересное, что оказалось в центре внимания.
слушайте в подкастах
Гости приехали!
В студию радиостанции «Казак FM» приходят интересные и знаменитые гости, которые приехали в Краснодарский край. Они рассказывают о своем творчестве и исполняют песни. В их репертуаре композиции самых разных жанров и направлений. В том числе авторские и эстрадные песни в современной аранжировке.Это настоящий живой концерт в прямом эфире с видеотрансляцией. Бессменный ведущий программы «Гости приехали!» – Алексей Орлов.
слушайте в подкастах, читайте в описании выпусков
Далёкие свои
Проект «Далёкие свои» посвящён казакам, которые живут за границей. Они живут в Америке и во Франции, в Австралии и в Аргентине. Оказавшись оторванными от родных очагов и своих земель, они повествуют о жизни на своей «новой» родине. Такие далекие, но все равно свои. Истории казаков-переселенцев в программе Валерии Мальчевской.
слушайте в подкастах
