Летние истории! Гость: Галина Алексеева - руководитель клуба закаливания и зимнего плавания!
24 сентября 2026 г.
Почему одни люди сжимаются от одного вида холодной воды, а другие находят в ледяных волнах мощнейший источник энергии, оздоровления и отличного настроения? Ответ на этот вопрос можно узнать в новом выпуске нашего утреннего шоу «Алло, село!». В гости к нам заглянула Галина Алексеева, руководитель Геленджикского клуба закаливания и зимнего плавания, человек, который знает всё про закалку духа и настоящую морскую взаимовыручку.
Зимнее плавание давно вышло за рамки обычного купания в проруби, превратившись в серьезный вид спорта и мощную психологическую практику. Участники клуба преодолевают колоссальные дистанции, включая легендарную эстафету «Арктический рубеж», где моржи плывут 200 километров в ледяной воде, передавая смену четким рукопожатием и командами «принял» и «сдал». На Кубани заплывы проходят не менее масштабно, спортсмены регулярно покоряют маршруты между Кабардинкой, Геленджиком и Джанхотом протяженностью 81 миля. Вопреки распространенным мифам об опасностях открытого моря вроде акул или медуз, главная ставка всегда делается на грамотную систему подготовки, опыт и сопровождение катеров-спасателей. Физиологические исследования холодного адаптационного синдрома подтверждают, что регулярное кратковременное воздействие холодной воды стимулирует иммунную систему, активизирует выработку эндорфинов и укрепляет сердечно-сосудистую систему, хотя ключевую роль здесь играет именно внутренний настрой.
Закаливание в Геленджике переросло в настоящее сообщество, которое давно стало местной достопримечательностью. Здесь вместе преодолевают страх открытой воды, устраивают концерты прямо в море и сохраняют тёплую, семейную атмосферу. Причем даже перед выходом в ледяную воду женщины клуба не забывают про свои маленькие секреты вроде яркой губной помады, ведь хорошая форма и улыбка поднимают боевой дух команды. Местные жители всегда встречают пловцов как героев, устраивая праздники и обмениваясь искренней радостью, что превращает каждый заплыв в событие для всего побережья.
Если вы хотите узнать, как моржи реагируют на неожиданные встречи с дельфинами, чем отличаются заплывы в Севастополе и Новороссийске, как организованы мероприятия для детей и кто помогает клубу развиваться и организовывать зимние концерты на пляже, включайте полную версию утренней трансляции.
Последние выпуски
Другие передачи
Беседы с Владыкой
Постоянный герой этой программы – митрополит Екатеринодарский и Кубанский Василий, с котором ведущая Алена Корнет будет говорить о тех вопросах, с которыми каждый из нас сталкивается в повседневной жизни. Выпуски этой программы будут интересны не только прихожанам православных храмов, но, и, в первую очередь тем людям, которые только знакомятся с православием, с христианским мировоззрением, ищут ответы на вопросы в свете Евангельских истин.
суббота в 8:25
В центре внимания
«В центре внимания» – это программа-интервью с экспертами и просто интересными людьми. Ведущие беседуют с гостями о самых ярких событиях культуры, религии, экономики, медицины, образования других сфер жизни. Каждый выпуск – актуальные новости и темы дня, все самое интересное, что оказалось в центре внимания.
слушайте в подкастах
Голоса войны
Проект «Голоса войны» собран из подлинных фронтовых писем. Это бесценные свидетельства мужества и стойкости советского народа. Трогательные строки, которые воины писали в окопах и землянках, раскрывают целые истории судеб, не сломленных врагом.
слушайте в подкастах, читайте в описании выпусков
Гости приехали!
В студию радиостанции «Казак FM» приходят интересные и знаменитые гости, которые приехали в Краснодарский край. Они рассказывают о своем творчестве и исполняют песни. В их репертуаре композиции самых разных жанров и направлений. В том числе авторские и эстрадные песни в современной аранжировке.Это настоящий живой концерт в прямом эфире с видеотрансляцией. Бессменный ведущий программы «Гости приехали!» – Алексей Орлов.
слушайте в подкастах, читайте в описании выпусков
