Роспотребнадзор дал рекомендации по профилактике инсульта
29 октября 2019, 00:00
«Здоровые» советы опубликовал Роспотребнадзор на своем сайте.
Специалисты ведомства отмечаю...
«Здоровые» советы опубликовал Роспотребнадзор на своем сайте.
Специалисты ведомства отмечают, что регулярное измерение артериального давления и его медикаментозная коррекция являются теми ежедневными привычками, которых следует придерживаться для профилактики гипертонии, ведущей к инсульту.
«Регулярное измерение артериального давления, его своевременная медикаментозная коррекция и изменение образа жизни — путь к профилактике грозных осложнений гипертонии, включая инсульт», - говорится в сообщении.
Также специалисты обратили внимание, что для снижения риска развития инсульта на 25% нужно делать упражнения умеренной интенсивности по полчаса пять раз в неделю. Избыточная масса тела повышает риск развития инсульта на 22%, при ожирении – на 64%.
Кроме этого, в рекомендациях значится изменение основного рациона на растительные продукты с умеренным количеством мяса и рыбы.
Другие новости
Губернатор Кубани потребовал завершить стройки и ремонты по национальным проектам до 1 ноября
Вениамин Кондратьев поручил главам муниципалитетов взять под строгий контроль все объекты 2026 года
23 сентября 2026, 17:41
Шесть библиотек нового поколения и пять детских центров откроют на Кубани в 2027 году
Объекты появятся в нескольких муниципалитетах края в рамках национального проекта «Семья»
23 сентября 2026, 16:59
Жители Кубани могут освоить перспективную профессию оператора беспилотных систем
В крае запустили ресурс для набора в войска беспилотных систем
23 сентября 2026, 15:36
Вениамин Кондратьев: На Кубани за семь лет отремонтировали 1,7 тысячи километров дорог
До 2030 года в крае обновят ещё 25 объектов по национальному проекту «Инфраструктура для жизни»
23 сентября 2026, 14:21