Роспотребнадзор дал рекомендации по профилактике инсульта
29 октября 2019, 00:00
«Здоровые» советы опубликовал Роспотребнадзор на своем сайте.
Специалисты ведомства отмечаю...
«Здоровые» советы опубликовал Роспотребнадзор на своем сайте.
Специалисты ведомства отмечают, что регулярное измерение артериального давления и его медикаментозная коррекция являются теми ежедневными привычками, которых следует придерживаться для профилактики гипертонии, ведущей к инсульту.
«Регулярное измерение артериального давления, его своевременная медикаментозная коррекция и изменение образа жизни — путь к профилактике грозных осложнений гипертонии, включая инсульт», - говорится в сообщении.
Также специалисты обратили внимание, что для снижения риска развития инсульта на 25% нужно делать упражнения умеренной интенсивности по полчаса пять раз в неделю. Избыточная масса тела повышает риск развития инсульта на 22%, при ожирении – на 64%.
Кроме этого, в рекомендациях значится изменение основного рациона на растительные продукты с умеренным количеством мяса и рыбы.
Другие новости
В Темрюкском районе завершили благоустройство набережной
Прибрежную территорию в станице Тамань обновили благодаря победе во Всероссийском конкурсе лучших проектов создания комфортной городской среды нацпроекта «Инфраструктура для жизни»
25 декабря 2025, 15:33
Вениамин Кондратьев принял участие в акции «Елка желаний»
Губернатор исполнит новогодние мечты трех детей из Краснодарского края и Херсонской области
25 декабря 2025, 13:51
На Кубани действуют более 20 региональных мер поддержки для многодетных семей
Губернатор Кубани рассказал о мерах поддержки многодетных семей
25 декабря 2025, 10:37
Певец Андрей Гукалов исполнил мечту юного таланта из Краснодара
Певец Андрей Гукалов принял участие в акции «Я верю в чудо» на КАЗАК FM
24 декабря 2025, 18:16