Краснодарцев на зарядку приглашают

Фото: krd.ru

Завтра в 9.00 на Театральной площади соберутся воспитанники спортивных школ и секций, представители фитнес-клубов, любители активного образа жизни. Занятия на свежем воздухе проведут сертифицированные тренеры по фитнес-танцам и дисциплине «Воркаут», сообщает пресс-служба администрации Краснодара.

 

В программе «#Зарядка_РФ» — динамические и статистические упражнения, в том числе приседания, прыжки, отжимания, упражнения для мышц спины и ног.

 

Комплекс, предназначенный для разогрева суставов и мышц перед основной нагрузкой, проведут инструкторы по направлению «Стрит-дэнс». Далее мастер-класс дадут сертифицированные тренеры фитнес-танцев «Зумба». Силовые упражнения представят профессиональные воркаут-спортсмены.

 

Общегородская «#Зарядка_РФ» на Театральной площади проходит раз в месяц с августа 2018 года и собирает более 300 участников.

 

Поделиться в: